JE EETBUIEN

VOORGOED STOPPEN, 

DAT KAN JE LEREN



Je hoeft niet voor altijd eetbuien te hebben (en je te schamen als je weer eens losgaat...)

Je bent slim en kundig. Je leven heb je aardig op de rit: een fijn gezin, een leuke baan. Alleen die vreselijke eetbuien. Je wordt er gek van. Zij zorgen ervoor dat je 24/7 met eten bezig bent, je stiekem volpropt. En dat je je vervolgens stom, schuldig en dik voelt – waardoor je uiteindelijk weer een eetbui krijgt.


Je eetbuien zijn de baas, niet jij.
Al jaren voer je een eenzame strijd tegen je eetbuien, en natuurlijk tegen je gewicht. Diëten, gezond eten, sporten, psychotherapie of alternatieve behandelingen – je hebt al van alles geprobeerd. Maar het lukt je niet om die eetbuien voorgoed te stoppen.


Er zal dan toch wel iets mis zijn met je wilskracht, of met je karakter... dit is toch niet wie je echt bent? Toch trap je telkens in dezelfde valkuil en dan heb je wéér gefaald.

KOMT DIT JE BEKEND VOOR?

's Morgens word je wakker met de herinnering aan de eetbui van gisteren. Je belooft jezelf dat het vandaag anders wordt, dat je je vandaag gaat beheersen. Maar een paar uur later vind je jezelf toch weer etend terug. Vretend, eigenlijk. Zelfs het snoep van je kind is niet veilig. Je lijkt wel een junkie. Als je weer een beetje bij zinnen bent, schaam je je kapot.

Vroeger kon je van eten genieten, ook met mensen erbij. Nu lukt het je niet meer. Eten is één en al stress. Wat als je je niet in bedwang kan houden? Wanneer je een eetbui voelt aankomen vlucht je naar een plek waar je niet gestoord kan worden. Het eten schrok je snel naar binnen. Je proeft het niet eens. Praten over je eetbuien doe je niet. Zelfs je partner heeft geen idee. Je voelt je erg eenzaam.

Je kan geen koekje eten zonder dat het een heel pak wordt. En dat geldt ook voor die ‘gezonde’ rijstwafels. Bij vlagen eet je door totdat je misselijk bent en propvol zit. Zoet en hartig door elkaar. Als er niets meer in huis is, fiets je door de regen naar de buurtsuper om chocoladerepen te scoren. Hopelijk herkent de kassière je niet van de vorige keer.

De hele dag denk je alleen maar aan eten: wat wel, wat niet. Je hoeft maar één misstap te begaan of het eindigt in een eetbui. Het eindeloze getouwtrek in je hoofd put je uit, terwijl je van het vele eten duf en wazig wordt. Vaak kan je er niet voor je partner en kind zijn. Je hebt nergens energie meer voor, niet eens voor leuke dingen. Het maakt je intens verdrietig want je dierbaren zijn je alles.

Overal lees je dat overgewicht ongezond is. Het maakt je bang voor wat je je gezondheid aandoet met alles wat je naar binnen werkt tijdens een eetbui. ’s Nachts lig je er uren wakker van, met een buik die op knappen staat. Opnieuw op dieet gaan dan? Je weet dat dat zinloos is. Al jaren ben je aan het jojoën, en zie je jezelf steeds zwaarder worden terwijl die roteetbuien niet verdwijnen.

ALS JE ZO DOOR GAAT...

Dan worden je eetbuien erger, kom je verder aan, en word je steeds moedelozer.


Dikke kans dat je een volwaardige eetstoornis ontwikkelt. Dan kan je helemaal nergens anders meer aan denken en niks anders meer doen dan met eten en je gewicht bezig zijn. Je wordt er fysiek ziek van, waarschijnlijk zelfs chronisch ziek.


Dan hebben die eetbuien hebben je gezondheid en mentaal welzijn verwoest, en ieder spatje levensvreugde in jou met schaamte bedekt.


WAT NU?

Hoe lang ga je nog die eetbuien je leven laten verpesten? Hoe lang wil je nog tijd en energie verspillen aan gedachten over eten en zorgen over je gewicht? Hoe lang ga je je nog jojoën?


Wil je het nu écht anders? En wat ga je doen om het tij te keren? Meer van hetzelfde, met meer eetbuien als gevolg, of ben je toe aan echte verandering? 


Ik ga je leren om je eetbuien voorgoed te stoppen  

Hai, ik ben Laurence.


Járenlang draaide mijn leven om eten en mijn gewicht. Op een bepaald moment kreeg ik last van onbedwingbare eetbuien.


Ik schaamde me ervoor, jojoode tussen vier maten kleding, en was doodongelukkig. Het voelde alsof ik levenslang had.


Maar ik vond de sleutel van mijn gevangenis en ik ben eruit. De eetbuien zijn weg, de schaamte en de zorgen ook! Mijn hoofd is tot rust gekomen. Ik voel me vrij. Dat gun ik jou ook.

ZE HEBBEN OOK HUN EETBUIEN GESTOPT

Ik geniet weer van eten en van het leven
Het programma van Laurence werkt écht, op welke leeftijd dan ook! Niet alleen zijn de eetbuien weg, ik ben er achtergekomen waarom ik me al die jaren zo met eten en mijn gewicht bezig hield. Dat was een grote eye-opener. Hierdoor heb ik meer ontspanning in mijn relatie met eten kunnen brengen. Ik luister nu veel meer naar de signalen van mijn lichaam en accepteer mezelf zoals ik ben, met alles erop en eraan. Gewoon omdat ik het waard ben!

Mijn kwaliteit van leven is ongelooflijk verbeterd. Dat had ik nooit voor mogelijk kunnen houden!

Joke
Na 40 jaar eindelijk van m'n eetprobleem af
Ik had misschien al wel duizenden euro's uitgegeven aan Weight Watchers, dieetgroepjes, cursussen over emotie-eten, acupunctuur, niet te vergeten tientallen boeken, enz. Ik dacht steeds dat het me ontbrak aan discipline, en kwam alleen maar aan.

Laurence vertelde dat ik m'n eetdrang op een andere manier kon bekijken. Dat bleek te kloppen!! 

Nu ben ik al 2 jaar stabiel qua gewicht terwijl ik alles mag eten wat ik wil. Geen verboden voedsel meer! Er is rust gekomen, heerlijk. Zó apart na 40 jaar geploeter. Ik een matige eter? Ja, echt waar!!

Christa
Werken met Laurence heeft mijn leven gered 
Als kind had ik al eetbuien. Ik at als troost, om niet te voelen. Door de jaren heen werden de eetbuien erger. Met overgewicht en jojoën als gevolg. Laurence was mijn laatste hoop om een einde te maken aan deze hel. 

Ze leerde me dat de eetbuien niets meer waren dan een bug in mijn brein. Een bug die ik kon uitwissen. En dat ik dus niet voor altijd gevangen hoefde te zijn in mijn eetprobleem.

Ik ben haar ontzettend dankbaar voor deze kans en het feit dat het me ook gelukt is om mijn eetbuien daadwerkelijk te stoppen!

Cindy

Benieuwd of ik je kan helpen?

Vraag een gratis consult aan en laten we kijken wat ik voor je kan betekenen